CITYLIFE HEALTH

• BODY APK

• FYSIO-CHECK 

• VOEDINGSCONSULT

• FITHEIDSTEST

• EVALUATIE

• RAPPORTAGE

CityLife Health

Dit pakket vult de body APK aan met een conditietest, een voedingsconsult en een fysio checkup.

 

De conditie test wordt in 10 minuten uitgevoerd op een fiets met een lichte weerstand.  Belangrijk is om makkelijk zittende kleding te dragen (sportkleding is niet nodig).

 

Het voedingsconsult kijkt naar aanleiding van een weekoverzicht van jouw dagelijks eetpatroon naar de mogelijkheden die er voor jou zijn om stap voor stap kleine gezonde veranderingen door te voeren. Zonder dat je daarbij echt gaat diëten!

 

De fysio checkup bestaat uit een aantal vragen en bewegingstesten die je direct een duidelijk beeld geven van jouw bewegingscapaciteiten.

 

Aan het einde van de drie onderdelen vindt er een algehele diagnose plaats door middel van een kort eindgesprek waarin je zelf ook nog de nodige vragen kunt stellen.

Conditie test

Voedingsconsult

Fysio check up

1

2

3

Meld je ook online aan en ontvang nu € 25 starterkorting

Dit pakket

wordt vergoed door de zorgverzekeraar

Stappenplan

Levensveranderende resultaten

2 uur

Vivian Rikers (36)

 

Door de coaching van Bianca is het mij gelukt om stap voor stap een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Bianca is deskundig en betrokken, waardoor ik de consulten als bijzonder waardevol ervaar.